Respuesta: La actividad física nos ayuda a mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. Y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora , tienes más energía para hacer las tareas diarias.
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Respuesta: La actividad física nos ayuda a mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. Y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora , tienes más energía para hacer las tareas diarias.
Explicación: ESPERO QUE TE SIRVA ..