Question

¿para que nuestros organismos utilizan vitaminas y minerales?

¿en que alimentos encontraros las vitaminas y minerales?​

Answer 1

Respuesta:

nuestro cuerpo las utiliza para que funcion vien

Answer 2

Verified answer

1. repuesta : las vitaminas y los minerales estimulan el funcionamiento del sistema inmunitario,favorecen el crecimiento y un desarrollo normales y ayudan a las células y a los órganos a desempeñar sus respectivas funciones. respuesta2: encontramos las vitaminas y minerales en la leche,en el hígado ,las frutas y verduras de color anaranjado y las verduras de hojas verde oscuro,como la col y la espinaca (vitamina A) . Granos de cereales ,y semillas , tomate ,atún y carne(B1 tiamina ).Hortalizas verdes ,carne ,huevo , almendras y espinaca (B 2riboflavina).