¿Para qué nos sirve la Gimnasia en nuestra vida cotidiana?
yayád
Mejorar el aspecto fisico aumenta la masa muscular favorece la flexividad y cordinacion disminuye la sensacion de cansancio mejora la resistencia y condicion fisica reduce el riesgo de padecer enfermedades
aumenta la masa muscular
favorece la flexividad y cordinacion
disminuye la sensacion de cansancio
mejora la resistencia y condicion fisica
reduce el riesgo de padecer enfermedades