Question

¿Para qué me sirven las capacidades físicas? ¿Qué nos aportan los ejercicios de capacidades físicas? ¿Qué sucedió con nuestro cuerpo al realizar estas actividades?

Answer 1

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Respuesta:

nos permitirá como resultado una buena condición física para realizar una actividad física; esta nos vale para: desempeñar un trabajo físico determinado. adquirir un estado de salud óptimo. alcanzar un buen estado físico.ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.

Explicación:

Espero poder ayudar, corona plis

Answer 2

Respuesta:

1El trabajo de las capacidades físicas nos permitirá como resultado una buena condición física para realizar una actividad física; esta nos vale para: desempeñar un trabajo físico determinado. adquirir un estado de salud óptimo. alcanzar un buen estado físico. 2 La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias. 3De forma general, se dilatan las arterias de los músculos que desarrollan el trabajo y se contraen las de los músculos que están en reposo, las del aparato digestivo, los riñones y la piel. El resultado final es una disminución de la resistencia en la circulación arterial.