•¿para que crees que sirve mejorar la resistencia?
•escribe una situacion deportiva donde se necesite la velocidad.
•escribe una situacion deportiva donde se necesite la velocidad.
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Respuesta:
La resistencia, así como los ejercicios de fuerza, aumentan los almacenamientos de energía en el músculo. Esto es importante porque el agotamiento de las reservas de energía muscular provoca fatiga en las actividades de resistencia.
Algunos deportes donde se trabaje la velocidad pueden ser: Baloncesto. Fútbol. Natación.