PARA MAÑANA
_¿ Cuántos mg de hierro diarios necesita nuestro cuerpo y a qué cantidad de espinacas equivale? [no entendí pero así estaba la pregunta]
_ La nutricionista del matrimonio Resgündez les recomendó tomar 8 vasos de agua por día. Ellos tienen vasos de 200 ml y de ¼ litro. ¿cuáles de esos vasos debería para tomar la mayor cantidad de agua posible?
_¿ Cuántos mg de hierro diarios necesita nuestro cuerpo y a qué cantidad de espinacas equivale? [no entendí pero así estaba la pregunta]
_ La nutricionista del matrimonio Resgündez les recomendó tomar 8 vasos de agua por día. Ellos tienen vasos de 200 ml y de ¼ litro. ¿cuáles de esos vasos debería para tomar la mayor cantidad de agua posible?
Respuesta:
La cantidad de hierro diaria que se necesita varía bastante en función de la edad y el sexo.
Explicación paso a paso:
Revistas, páginas web y algunos textos médicos recomiendan beber al día ocho vasos de agua