warna sayuran merah : banyak mengandung vitamin C, contoh nya tomat
warna sayuran biru : banyak mengandung antioksidan, flavonoid dan asam ellgaic, contoh nya terong
warna sayuran kuning/oranye : banyak mengandung vitamin A dan B komplek yang suka di sebut Folat, contoh nya wortel, jagung dan labu
semoga benar dan membantu
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
warna sayuran merah : banyak mengandung vitamin C, contoh nya tomat
warna sayuran biru : banyak mengandung antioksidan, flavonoid dan asam ellgaic, contoh nya terong
warna sayuran kuning/oranye : banyak mengandung vitamin A dan B komplek yang suka di sebut Folat, contoh nya wortel, jagung dan labu
semoga benar dan membantu