aby temu zapobiec nalze nosic dobrze dopasowane obuwie, unikac butow na szpilkach oraz waskim czybkiem oraz, gdy stwierdzone te wady, nosic specjlane wkladki do butow.
4. Choroby aparatu ruchu:
a) krzywica - zbyt mala ilosc witaminy d3 oraz soli mineralnych, chorujacy miala salbe kosci oraz zle rozwijajacy sie organizm np. krzywe konczyny, nieprawidlowy ksztalt zeber
b) osteoperoza - stopniowe zanikanie substancji mineralnych budujacych kosci
c) choroby reuamtyczne-
5. Urazy mechancizne :
a) skrecenie - kosc przemieszcza sie bardziej niz pozwala na to staw, mozna wowczas zerwac toerbke stawaowa lub wiezadlo
b) zwichniecie - uszkodzenie stawu, nieprawidlowe ustawienie sie powierzchni stawow wzgledem siebie
1. Naturalne krzywizny:
a) lordoza - krzywizna szyjna i ledzwiowa
b) kifoza - krzywizna piersiowa i krzyzowa
2. Wady postawy:
a) skrzywienie kregoslupa
b) skolioza
3. Wady budowy stop:
a) plaskostopie
aby temu zapobiec nalze nosic dobrze dopasowane obuwie, unikac butow na szpilkach oraz waskim czybkiem oraz, gdy stwierdzone te wady, nosic specjlane wkladki do butow.
4. Choroby aparatu ruchu:
a) krzywica - zbyt mala ilosc witaminy d3 oraz soli mineralnych, chorujacy miala salbe kosci oraz zle rozwijajacy sie organizm np. krzywe konczyny, nieprawidlowy ksztalt zeber
b) osteoperoza - stopniowe zanikanie substancji mineralnych budujacych kosci
c) choroby reuamtyczne-
5. Urazy mechancizne :
a) skrecenie - kosc przemieszcza sie bardziej niz pozwala na to staw, mozna wowczas zerwac toerbke stawaowa lub wiezadlo
b) zwichniecie - uszkodzenie stawu, nieprawidlowe ustawienie sie powierzchni stawow wzgledem siebie
c) zlamanie
6. Pierwsza pomoc