kottek94
-posluchac muzyki (relaksującej badz swojej ulubionej) -zjesc czekolade ;) -wyluzowac sie - wziąć prysznic .......... =)
0 votes Thanks 0
Pauuulinka93
-śpie -słucham muzyki -czytam -wysiłek fizyczny -rozmowa -oglądam ulubiony program w Tv -Wychodze na spacer -Planuje swoje poczynania -Ide do kina/teatru/na koncert -Zajmuje sie swoim hobby
2 votes Thanks 1
Kizdra
Zapobiec stresowi mozna w rozne sposoby . Np. przez hobby, uprawiajac jakies sporty, wziac raz na jakis czas tabletki na uspokojenie,
-zjesc czekolade ;)
-wyluzowac sie
- wziąć prysznic
..........
=)
-słucham muzyki
-czytam
-wysiłek fizyczny
-rozmowa
-oglądam ulubiony program w Tv
-Wychodze na spacer
-Planuje swoje poczynania
-Ide do kina/teatru/na koncert
-Zajmuje sie swoim hobby