licealistkaaa
Zmęczenie obwodowe tyczy się przede wszystkim mięśni a ośrodkowe całego układu nerwowego. Do przyczyn zmęczenia obwodowego należy m.in ubytek zasobów komórkowych ATP i fosfokreatyny. Kolejną przyczyną jest stężenie jonów wodoru w organizmie. Zmęczenie ośrodkowe powoduje duże stężenie jonów wodorowych przez co hamują one aktywność heksokinazy i fosforuktokinazy a to z kolej przyczynia się do zmniejszenia tępa glikliozy. W zmęczeniu obwodowym czynnikiem znacznie zwiększającym tępo narastania zmęczenia jest niedotlenienie mięśni oraz utrudniony odpływ krwi żylnej. Do zmęczenia ośrodkowego do najczęstszych przyczyn zaliczamy hipoglikemie i hipotermię.