Question

opisz dlaczego aktywność fizyczna jest nam potrzebna do prawidłowego rozwoju.
plz swoim zdaniem
dam inny przedmiot bo nie ma WF

Answer 1

Odpowiedź:

Osoby, które stawiają na aktywność fizyczną są zdecydowanie bardziej odprężone. Ruch sprzyja koncentracji, dzięki czemu poprawia się wydajność przy pracy umysłowej. Mózg w wynikuaktywności, zostaje dotleniony, dzięki czemu jego procesy stają się efektywniejsze (zwłaszcza wówczas, gdy ćwiczy się na świeżym powietrzu).