Question

olahraga yang bisa membuat badan ideal dan menambah berat badan???​

Answer 1

Jawaban:

Berenang.

Bersepeda.

Zumba.

Angkat beban.

Push up.

Sit up.

Squat.

Penjelasan:

Answer 2

Jawaban:

olahraga yang bisa membuat badan ideal dan menambah berat badan;

• Bersepeda.
• Zumba.
• Angkat beban.
• Push up.
• Sit up
• Squat

Pembahasan:

olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga rohani (misalkan catur).

Tujuan olahraga secara utama ialah membuat tubuh menjadi lebih sehat, menguatkan tubuh, mengatur pernapasan, serta membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

pagi hari sering dianggap sebagai waktu yang tepat untuk berolahraga. Sebab, olahraga di pagi hari memiliki beberapa keuntungan

Detail Jawaban

Kelas: SMP

Mata Pelajaran: PENJASKES

Kategori: OLAHRAGA

#BelajarBersamaBrainly

#FiksFollowYe☺️

#MaafKaloSalahKetik/Tulisan

#SemogaMembantu

@anjani⁵⁴⁴⁹³⁰¹⁰✨