Określ sposób w jaki powino przygotowywac potrawy z warzyw aby nie straciły itamin i soli mineralnych
kaskaderka2828
Aby warzywa nie straciły swoich witamin oraz składników mineralnych najlepiej jeść je surowo bądź ugotowane na parze ale niezbyt długo by nie rozgotowały sie ( dł gotowania zależy od warzywa)
2 votes Thanks 0
krulas123
Najlepiej na zimno coś typu surówki, sałatki
2 votes Thanks 0
madziusek
Mi się wydaję że porostu nie trzeba dodawac tłuszczy. Ani potraw sztucznych : D
Ani potraw sztucznych : D
Mam nadzieje że pomogłam chociaż troszeczkę :D