Leemos los textos “¿Cómo prevenir el coronavirus?” y “Recomendaciones para el cuidado de la
Salud Mental de Niñas, Niños y Adolescentes durante el aislamiento domiciliario o cuarentena”,
los cuales encontrarás en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Luego, respondemos las
siguientes preguntas:
• ¿Cómo se ha organizado tu familia para implementar en tu hogar las recomendaciones para el
cuidado de tu salud física y mental?
• ¿Cuáles de las recomendaciones no han podido implementarse?, ¿por qué? ¿Qué solución
plantearon para dar respuesta a esta necesidad?
• ¿Por qué es importante que las familias implementen normas y/o protocolos en el cuidado de
la salud familiar?
• ¿Qué pasaría si no contáramos con estas normas y/o protocolos?
urgente alguien que responda doy corona
Salud Mental de Niñas, Niños y Adolescentes durante el aislamiento domiciliario o cuarentena”,
los cuales encontrarás en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Luego, respondemos las
siguientes preguntas:
• ¿Cómo se ha organizado tu familia para implementar en tu hogar las recomendaciones para el
cuidado de tu salud física y mental?
• ¿Cuáles de las recomendaciones no han podido implementarse?, ¿por qué? ¿Qué solución
plantearon para dar respuesta a esta necesidad?
• ¿Por qué es importante que las familias implementen normas y/o protocolos en el cuidado de
la salud familiar?
• ¿Qué pasaría si no contáramos con estas normas y/o protocolos?
urgente alguien que responda doy corona
Respuesta:
Para conocer las directrices que se aplican en tu región, solicita información a las autoridades sanitarias locales.
Para evitar la propagación de la COVID‑19, sigue estas recomendaciones:
Mantén una distancia de seguridad con otras personas (de 1 metro como mínimo), aunque no parezca que estén enfermas.
Utiliza mascarilla en público, especialmente en interiores o cuando no sea posible mantener el distanciamiento físico.
Prioriza los espacios abiertos y con buena ventilación en lugar de los espacios cerrados. Si estás en interiores, abre una ventana.
Lávate las manos con frecuencia. Usa agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.
Vacúnate cuando sea tu turno. Sigue las directrices sobre vacunación de las autoridades locales.
Cuando tosas o estornudes, cúbrete la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.
Si no te encuentras bien, quédate en casa.
En caso de que tengas fiebre, tos o dificultad para respirar, busca atención médica. Llama por teléfono antes de acudir a tu proveedor de servicios sanitarios para que te dirijan al centro médico adecuado. De esta forma, te protegerás a ti y evitarás la propagación de virus y otras infecciones.
Mascarillas
Las mascarillas bien colocadas pueden ayudar a prevenir que las personas que las llevan contagien el virus a otras. Sin embargo, no protegen frente a la COVID‑19 por sí solas, sino que deben combinarse con el distanciamiento físico y la higiene de manos. Sigue las recomendaciones de las autoridades sanitarias locales.