Lari jarak pendek atau lari cepat ialah lari yang diperlombakan dengan cara berlari secepat-cepatnya (sprint) yang dilaksanakan di dalam lintasan lari.
Pembahasan
Ada dua nomor lari jarak pendek yang diperlombakan pada event internasional, yaitu
Di lapangan terbuka (outdoor), meliputi nomor lari 100 m, 200 m, dan 400 m.
Di lapangan tertutup (indoor) meliputi, lari 50 m, 60 m, 200 m, 400 m
Lari jarak pendek disebut pula dengan lari cepat atau sprint. Pelarinya disebut dengan sprinter. Pada lari jarak pendek, ketahanan tubuh sangat diperlukan dengan teknik yang benar.
Tahapan dalam lari jarak pendek adalah
lari di tempat
lari perlahan-lahan
lari cepat
Start dalam lari jarak pendek adalah start jongkok dengan posisi aba-aba:
Lari jarak pendek atau lari cepat ialah lari yang diperlombakan dengan cara berlari secepat-cepatnya (sprint) yang dilaksanakan di dalam lintasan lari.
Pembahasan
Ada dua nomor lari jarak pendek yang diperlombakan pada event internasional, yaitu
Lari jarak pendek disebut pula dengan lari cepat atau sprint. Pelarinya disebut dengan sprinter. Pada lari jarak pendek, ketahanan tubuh sangat diperlukan dengan teknik yang benar.
Tahapan dalam lari jarak pendek adalah
Start dalam lari jarak pendek adalah start jongkok dengan posisi aba-aba:
Pelajari lebih lanjut
Seorang pelari jarak pendek yang dinyatakan diskualifikasi, dapat dilihat di: brainly.co.id/tugas/2054064
Cara memasuki garis finish lari jarak pendek, dapat dilihat di: brainly.co.id/tugas/4629151
-----------------------------
Detil Jawaban
Kelas: VII
Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Bab: Aktivitas Pembelajaran Atletik (bab 3)
Kode: 7.22.3
Kata kunci: Atletik, lari jarak pendek, nomor lari jarak pendek yang diperlombakan