NECECITO CONSULTAR QUE ES UN TEST FISICO, COMO SE MIDE Y PARA QUE SIRVE Y BUSCA Y EXPLICA DOS TES DE RESISTENCIA AEROBICA.
lo necesito antes de las 12:20am porfa doy coronita a la mejor respuesta no escriban si no saben la respuesta o los reporto
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Respuesta 'Los Test Físicos son valoraciones acerca del rendimiento que podemos hacer acerca de nuestras cualidades físicas, deben hacerse después de un calentamiento físico adecuado, cumplir con las normas del test y esforzarse al máximo para obtener los mejores resultados.
Explicación:
Camine una distancia específica y vea cuánto tiempo le toma.
Mida su frecuencia cardiaca después de caminar cierta cantidad de tiempo.