Napiszcie mi coś o wit. B
Obojętnie jakiej ale zobaczcie jaką już inni napisali i npiszcie inną np.B₁ , B₂ , B₄
wiec opiszcie w niej:
-na co ona jest np. na oddychanie tkankowe,
-skutki niedoboru ,
-skutki nadmiaru,
-w jakich produktach się znajduje np. w maśle , w słońcu ,
acha i napiszcie koniecznie jaki to rodzaj ( B₁ , B₂ , B₄ )
Proszęęęęęęę..;**
Dam Naj..<33
More Questions From This User See All
Witamina B1:bierze udzial przy przemianie węglowodanów i tłuszczów,utlenianie biologiczne,warunkuje prawidłowy stan tkanki nerwowej.Objawy niedoboru to choroby układu nerwowego,serca,beri-beri,zaburzenia metabolizmu.Wystepuje w drozdźach,marchwi,pomidorach,mleku,wątrobie,mózgu.
Witamina B2:jest skladnikiem enzymów oddychania,podnosi ogólną odporność organizmu.Jej brak powoduje choroby oczu,skóry,zahamowanie wzrostu.Występuje w drożdźach,nerkach,wątrobie,sre biały,jaja.
Witamina B6:składnik enzymów regulujących przemiany aminokwasów,bierze udzial w procesach krwiotwórczych.Wystepuje w kiełkach pszenicy,otrębach ryżowych,mięsie,wątrobie,mleku.
Witamina B12:warunkuje rozwój i dojrzewanie erytrocytów.Jej brak powoduje anemię i ogólne osłabienie.Występuje w mleku,wątrobie.