Napisz w kilku zdaniach o higienie układu kostnego.
Higiena układu kostnego , ogólnie ruchu , jest bardzo ważna i nie należy jej zaniedbywać a w tym bardziej o niej zapominać.
Zasady higieny układu kostnego:
- prawidłowe odżywianie- dużo ruchu- należy jeść pokarmy zawierające wapń- Spożywanie witaminy D w odpowiednich ilościach- nie garbić się (może to doprowadzić do skrzywienia kręgosłupa)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Higiena układu kostnego , ogólnie ruchu , jest bardzo ważna i nie należy jej zaniedbywać a w tym bardziej o niej zapominać.
Zasady higieny układu kostnego:
- prawidłowe odżywianie
- dużo ruchu
- należy jeść pokarmy zawierające wapń
- Spożywanie witaminy D w odpowiednich ilościach
- nie garbić się (może to doprowadzić do skrzywienia kręgosłupa)