Question

Napisz przepis na zdrowe danie. Na dzisiaj plis. Daje naj. Przedmiot nie EdB tylko WF.

Answer 1

Odpowiedź:

Makaron że szpinakiem

150g makaronu wybrany

1/2 cebuli

2 ząbki czosnku

1 łyżka oliwy

1/2 łyżki masła

150g szpinaku

1/3 szklanki śmietanki 30%

1/3 szklanki tartego parmezanu

Wyjaśnienie:

Makaron ugotować w osolonej wodzie.Szpinak opłukać i odcedzić.

Na patelni oliwie i maśle zeszklić pokrojoną w kosteczki cebulę.Doprawić solą dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i smażyć jeszcze przez około 2 min.

Dodać szpinak i mieszając podgrzewać przez ok. 1 min aż zwiędlnie.Wlać śmietankę doprawić pieprzem i solą,całość zagotować dodać odcedzamy makaron i wymieszać.Połączyć z 1/3 ilości sera wykorzystać do posypania makaronu. liczę naj