Question

Napisz opowiadanie Literacko ortograficzne pt. Jak dbać o zdrowie :D

BARDZO PROSZĘ

Answer 1

żeby dbać o zdrowie trzeba jeść dużo ważyw owoców i nie obżerać sie chipsami to jest niezdrowe

Answer 2

O zdrowie powinnismy dbać od najmłodszych lat ,gdyż dbanie to wejdzie na w nawyk i w dalszych latach życia będzie to dla nas coś naturalnego .Przede wszystkim trzeba zdrowo się odżywia ,czyli jeść 5posiłków dziennie w regularnych odstępach ,przy czym śniadanie jest najważniejszym pożywieniem dnia.w jadłospis trzeba wprowadzić ryby ,mięso białe ,warzywa ,owoce a także zboża ,musimy prowadzić higieniczny tryb życia,ubierać się stosownie do panujących warunków pogodowych ,wysypiać się 8-9 godziń dziennie ,wykonywać ćwiczenia fizyczne na świeżym powietrzu lub przy otwartym oknie ,(można też uprawiać jakiś sport wyczynowo ),zeby być zdrowym należy unikać alkoholu ,tytoniu nikotynowego ,słodyczy a także mocnej kawy i herbaty,ważne jest też aby żyć zgodnie ze swoim własnym sumieniem ,być dobrym ,wrażliwym złowiem ,bo to również ma wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie ,jeśli będziemy się trzymać tych zasad to czeka nas długie i szczęsliwe życie!!!