Napisz list do kolegi w którym radzisz jak można zapanować nad swoją złością ;P
agsonik
Warszawa, 28.11.13 Drogi Janku! Powiem Ci jak zapanować nad żłością. Najlepiej posłuchać muzyki. Warto również przemyśleć powód złości. Trzeba się uspokoić i poprosić o pomoc zaufaną osobą. Wyjaśnij jej o co poszło a napewno Ci pomoże. Płacz i agresja wcale nie pomoże a wręcz odwrotnie doprowadzi Cie do jeszcze większej złości. Możesz skorzystać z moich rad! Pozdrawiam, Aga
0 votes Thanks 0
eliza775
Hej Kuba ! Co u ciebie słychać? Piszę do ciebie ten list, ponieważ chciałbym ci w nim wyjaśnić jak zapanować nad złością. Szybko wpadasz w złość. Moja rada nie pzejmuj się błahymi sprawami np. jak kolega ci dokucza lub Cię przezwie. On może być po prostu zazdrosny. Mów sobie w myślach że on ci zazdrości, a ty nie będziesz zniżał się do jego poziomu i mu odpyskiwał. Ja zanim sięzezłoszczę liczę do 10 i to przechodzi. Lecz gdy jesteś naprawdę wkurzony polecam walnąć w poduszkę lub w coś miękkiego, aby rozładować swoją agresję, Gdybyś po tym liście miał jakieś wątpliwości lub nadal nie potrafił zapanować nad złością odpisz. Twoj kolega. Janek Licze że pomogłam ;)
Powiem Ci jak zapanować nad żłością. Najlepiej posłuchać muzyki. Warto również przemyśleć powód złości. Trzeba się uspokoić i poprosić o pomoc zaufaną osobą. Wyjaśnij jej o co poszło a napewno Ci pomoże. Płacz i agresja wcale nie pomoże a wręcz odwrotnie doprowadzi Cie do jeszcze większej złości. Możesz skorzystać z moich rad!
Pozdrawiam, Aga
Co u ciebie słychać? Piszę do ciebie ten list, ponieważ chciałbym ci w nim wyjaśnić jak zapanować nad złością. Szybko wpadasz w złość. Moja rada nie pzejmuj się błahymi sprawami np. jak kolega ci dokucza lub Cię przezwie. On może być po prostu zazdrosny. Mów sobie w myślach że on ci zazdrości, a ty nie będziesz zniżał się do jego poziomu i mu odpyskiwał. Ja zanim sięzezłoszczę liczę do 10 i to przechodzi. Lecz gdy jesteś naprawdę wkurzony polecam walnąć w poduszkę lub w coś miękkiego, aby rozładować swoją agresję, Gdybyś po tym liście miał jakieś wątpliwości lub nadal nie potrafił zapanować nad złością odpisz. Twoj kolega.
Janek
Licze że pomogłam ;)