Napisz list do kolegi, który poprosił Cię o radę jak schudnąć. Uzasadnij dlaczego trzeba utrzymywać właściwą wagę, opisz w jaki sposób zgubiłeś zbędne kilogramy, wyjaśnij dlaczego stosowana przez ciebie dieta była trudna do przestrzegania oraz poleć co należy zrobić przed przejściem na dietę.