Tłuszcze roślinne są dużo mniej szkodliwe dla naszego organizmu niż tłuszcze zwierzęce. Nie podnosi sie od nich cholestrol. Nie odkłada sie od nich tkanka tluszczowa. Nie grozi nam miażdzyca i inne choroby układu krążenia. Ze spokojnym sumieniem możemy je spozywać w dużych ilościach, a nawet zastępować nimi tłuszcze zwiwrzęce.
Tłuszcze roślinne są dużo mniej szkodliwe dla naszego organizmu niż tłuszcze zwierzęce. Nie podnosi sie od nich cholestrol. Nie odkłada sie od nich tkanka tluszczowa. Nie grozi nam miażdzyca i inne choroby układu krążenia. Ze spokojnym sumieniem możemy je spozywać w dużych ilościach, a nawet zastępować nimi tłuszcze zwiwrzęce.