SodkaGorycz
1.posluchaj relaksujacej muzyki 2.Uprawiaj sport! 3.Miej kogoś bliskiego kto cie wesprze 4.mysl pozytywnie 5.nigdy sie nie poddawaj 6.spraw aby chociac jedna rzecz w ciagu dnia sprawila Ci przyjemniosc 7.medytuj 8.relaksuj sie i odpoczywaj
4 votes Thanks 7
Asiulka214
Trzeba usiąść na dywanie i mieć zagotowanom wode.......................................gdy maz zagotowanom wode weż miske i wlej gorącą wode do niej odychaj ciepłem i ci to pomoże
2.Uprawiaj sport!
3.Miej kogoś bliskiego kto cie wesprze
4.mysl pozytywnie
5.nigdy sie nie poddawaj
6.spraw aby chociac jedna rzecz w ciagu dnia sprawila Ci przyjemniosc
7.medytuj
8.relaksuj sie i odpoczywaj