Question

Napisz jeden rodzaj aktywności fizycznej najodpowiedniejszej dla osub które maja ok 13 lat . Napisać dlaczego ten jest najodpowiedniejszy.

Answer 1

Według mnie najodpowiedniejszym rodzejem aktywności fizycznej dla trzynastolatka jest bieganie , ponieważ pracują przy nim mięśnie rąk i nóg oraz poprawawia się wydolność płuc.

Sport ten nie jest również niebazpieczny w takim stopni jak niektóre sporty ekstremalne i pomaga w prawidłowym rozwoju fizycznym.

Liczę na naj. :) !