NAPISZ, JAKICH SKŁADNIKÓW SZCZEGÓLNIE DUŻO ZAWIERAJĄ ARTYKUŁY SPOŻYWCZE OPISANE PONIŻEJ: *CHLEB [ PIECZYWO] * *MASŁO* *SERY* *JAJKA* *TWARÓG* *ZIEMNIAKI* PLS NA TERAZ :C
libra1234Chelb- weglowodany Maslo- tluszcz Ser- bialko tluszcz Jajka - bialko tluszcz Ziemniaki- weglowodany Twarog- bialko i w zaleznosci czy tlusty czy chudy tluszcz