Justyna032
- Nie patrzeć prosto w słońce nawet przez okulary przeciwsłoneczne -jeść masło -nie oglądać dużo telewizji/ nie używać za dużo komputera - Często wychodzić na dwór -nie patrzeć prosto we włączoną żarówkę.
patr1ycja
- nie czytać przy ciemnym świetle, - nie oglądać telewizora ze zbyt małej odległości, - pracując przy komputerze zakładać okulary lub mieć specjalną ochronę na monitor, - odwiedzać okulistę raz w roku lub częściej, - wykonująć prace w gospodarstwie domowym np. spawanie, ochraniać na oczy.
-jeść masło
-nie oglądać dużo telewizji/ nie używać za dużo komputera
- Często wychodzić na dwór
-nie patrzeć prosto we włączoną żarówkę.
:)
- nie oglądać telewizora ze zbyt małej odległości,
- pracując przy komputerze zakładać okulary lub mieć specjalną ochronę na monitor,
- odwiedzać okulistę raz w roku lub częściej,
- wykonująć prace w gospodarstwie domowym np. spawanie, ochraniać na oczy.