napisz jadłospis od godziny 7:00 do 20:00
wybieram naj
7.00 - śniadanie (płatki zbożowe z mlekiem, szklanka soku pomarańczowego)
10.00 - drugie śniadanie (kanapka z łososiem i jajkiem, ciepła herbata)
13.30 - obiad (potrawka z kurczaka, ziemniaki, surówka, szklanka kompotu)
15.00 - deser (kisiel)
19.30 - kolacja (jajko ugotowano na miękko, batonik zbożowy, herbata)
7-płatki kukurydziane z mlekiem i jabłko
10-kanapka z serem szyka i ogórkiem do tego ciepła herbata i snickers
13-zupa pomidorowa z makaronem i kotlet schabowy z ziemniakami i surówką z młodej kapusty do tego kompot z ciemnej wiśni
15-zapniekanka z serem i pieczarkami polana ketchupem z zimną pepsi
18-jajecznica z 3 jajek ze szczypiorkiem na boczku i szklanka kakao
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
7.00 - śniadanie (płatki zbożowe z mlekiem, szklanka soku pomarańczowego)
10.00 - drugie śniadanie (kanapka z łososiem i jajkiem, ciepła herbata)
13.30 - obiad (potrawka z kurczaka, ziemniaki, surówka, szklanka kompotu)
15.00 - deser (kisiel)
19.30 - kolacja (jajko ugotowano na miękko, batonik zbożowy, herbata)
7-płatki kukurydziane z mlekiem i jabłko
10-kanapka z serem szyka i ogórkiem do tego ciepła herbata i snickers
13-zupa pomidorowa z makaronem i kotlet schabowy z ziemniakami i surówką z młodej kapusty do tego kompot z ciemnej wiśni
15-zapniekanka z serem i pieczarkami polana ketchupem z zimną pepsi
18-jajecznica z 3 jajek ze szczypiorkiem na boczku i szklanka kakao