Question

Napisz instrukcję wykonania skłonu w przód. Użyj podanych przysłówków: prosto wysoko nisko głęboko

Answer 1

1. Rozstaw szeroko nogi

2. Wyprostuj się

3. Podnieś wysoko ręce

4. Wystaw je prosto przed siebie

5. Zegnij się nisko

6. Przemieść ręce głęboko w dół

Answer 2

Stań prosto i złącz obydwie nogi. Zrób głęboki wdech, unosząc wysoko ramiona w górę. Przy wydechu, zrób skłon w przód i zegnij się bardzo nisko aż dotchniesz  czubków swoich palców u stóp oddychaj przy tym głęboko