1.Zmocz szczoteczkę do zębów, najlepiej ciepłą wodą. Jej włókna będą wtedy bardziej miękkie i nie podrażnią Ci dziąseł. 2.Wyciśnij niedużą ilość pasty do zębów na szczoteczkę. 3.Rozpocznij szczotkowanie. Szoruj zęby okrężnymi ruchami i rób to delikatnie. 4.Umyj dokładnie zęby trzonowe (boczne) 5.Wypluj pastę do zębów 6.Wypłucz usta wodą. 7.Wyszoruj język szczoteczką do zębów. 8.Ponownie wypłucz usta wodą.
1.Zmocz szczoteczkę do zębów, najlepiej ciepłą wodą. Jej włókna będą wtedy bardziej miękkie i nie podrażnią Ci dziąseł.
2.Wyciśnij niedużą ilość pasty do zębów na szczoteczkę.
3.Rozpocznij szczotkowanie. Szoruj zęby okrężnymi ruchami i rób to delikatnie.
4.Umyj dokładnie zęby trzonowe (boczne)
5.Wypluj pastę do zębów
6.Wypłucz usta wodą.
7.Wyszoruj język szczoteczką do zębów.
8.Ponownie wypłucz usta wodą.
Instrukcja mycia zębów.
1.Zwliż szczoteczkę wodą i nałuż nie wielką ilość pasty.
2.Szoruj zęby najpierw okrężnymi ruchami szczoteczki.
3.następnie otwórz szeroko buzie i postaraj się wymyć każdego zęba i wyd=grzebać resztki jdzenia.
4.wypluj piane
5. Wypłucz jame ustną wodą a następnie płynem do płukania ust.
6.Mozesz wyczyścić nicią dentystyczną.
OSTRZEZENIE.
Nie połykaj pasty .