1. załóż odpowiednie obuwie(najlepiej nie przemakalne) 2. ubierz się na tzw. cebulkę(załóż cienkie ubrania a na nie coraz grubsze, poniewaz pogoda w górach czesto sie zmienia) 3. zaopatrz sie w preparaty przeciw owadom. 4. nie chudź szlakami, których nie znasz. 5. gdy jestes niedoświadczony, to w góry najlepiej wybieraj sie z druga osobą, najlepiej przewodnikiem. 6. zabieraj ze sobą apteczkę pierwszej pomocy. 7. zabieraj ze sobą tylko rzeczy niezbędne. 8. zabierz ze sobą telefon i kompas. 9. nie zbaczaj z wyznaczonego szlaku.
1. załóż odpowiednie obuwie(najlepiej nie przemakalne)
2. ubierz się na tzw. cebulkę(załóż cienkie ubrania a na nie coraz grubsze, poniewaz pogoda w górach czesto sie zmienia)
3. zaopatrz sie w preparaty przeciw owadom.
4. nie chudź szlakami, których nie znasz.
5. gdy jestes niedoświadczony, to w góry najlepiej wybieraj sie z druga osobą, najlepiej przewodnikiem.
6. zabieraj ze sobą apteczkę pierwszej pomocy.
7. zabieraj ze sobą tylko rzeczy niezbędne.
8. zabierz ze sobą telefon i kompas.
9. nie zbaczaj z wyznaczonego szlaku.