Korzystniejsze jest zdrowe odżywianie, ponieważ możemy więcej zjeść aby zaspokoić dzienną potrzebną do życia dawkę kalorii, a jednocześnie nie wpychamy w siebie pustych kalorii. Fast food proponuje jedzenie, które zawiera tylko puste kalorie, które właściwie nic nie wnoszą do naszego organizmu, poza substancjami, które ciężko się rozkladają dlatego zamieniane są w tkankę tłuszczową. Zdrowa żywność pozwala nam jeść więcej, czuć się syto, a dodatkowo daje nam mnóstwo energii.
Zdrowe odżywianie jest korzystniejsze gdyż wiemy co jemy,jedząc zdrowo nasz organizm otrzymuje porcje witamin i wszelkich składników odżywczych.Jedząc zdrowo i regularnie wiemy że nasz organizm zdrowo funkcjonuje .Zaś odżywianie się w barach fast food to tak naprawdę to nie wiemy co jemy,jedzenie tam to nieraz jest szkodliwe dla naszego zdrowia.Praktycznie to tylko zbędne kalorie.
Korzystniejsze jest zdrowe odżywianie, ponieważ możemy więcej zjeść aby zaspokoić dzienną potrzebną do życia dawkę kalorii, a jednocześnie nie wpychamy w siebie pustych kalorii. Fast food proponuje jedzenie, które zawiera tylko puste kalorie, które właściwie nic nie wnoszą do naszego organizmu, poza substancjami, które ciężko się rozkladają dlatego zamieniane są w tkankę tłuszczową. Zdrowa żywność pozwala nam jeść więcej, czuć się syto, a dodatkowo daje nam mnóstwo energii.
Zdrowe odżywianie jest korzystniejsze gdyż wiemy co jemy,jedząc zdrowo nasz organizm otrzymuje porcje witamin i wszelkich składników odżywczych.Jedząc zdrowo i regularnie wiemy że nasz organizm zdrowo funkcjonuje .Zaś odżywianie się w barach fast food to tak naprawdę to nie wiemy co jemy,jedzenie tam to nieraz jest szkodliwe dla naszego zdrowia.Praktycznie to tylko zbędne kalorie.