Napisz 6- 8 wskazówek dla osoby przed rozpoczęciem sezonu rowerowego .
- przed wyjazdem sprawdź stan swojego roweru
- dowiedz się o przepisach ruchu drogowego
- sprawdź pogodęi dobierz odpowiedni do niej strój
- zaplanuj sobie trase i zabierz mapkę turystyczną
- zabierz ze sobą jedzenie i potrzebne przedmioty
- porusaj się jedynie po wyznaczonych trasach
1.Ubiór stosowny do pogody
2.Zabranie ze sobą sporej ilości płynów
3.Sprawdzenie sprzętu przed wyjazdem
4.Zabranie podstawowych środków pomocy
5.Rozgrzewka przed startem
No nie wiem co jeszcze może być, ale mam nadzieję, że chocaż trochę pomogłam :)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
- przed wyjazdem sprawdź stan swojego roweru
- dowiedz się o przepisach ruchu drogowego
- sprawdź pogodęi dobierz odpowiedni do niej strój
- zaplanuj sobie trase i zabierz mapkę turystyczną
- zabierz ze sobą jedzenie i potrzebne przedmioty
- porusaj się jedynie po wyznaczonych trasach
1.Ubiór stosowny do pogody
2.Zabranie ze sobą sporej ilości płynów
3.Sprawdzenie sprzętu przed wyjazdem
4.Zabranie podstawowych środków pomocy
5.Rozgrzewka przed startem
No nie wiem co jeszcze może być, ale mam nadzieję, że chocaż trochę pomogłam :)