Question

Napisz 4 rady dla osób,które się stresują.

Answer 1

- pojdz na jakis relaksujacy masaz lub w domu naloz maseczke na twarz wlacz muzyke i sie poloz - wyzal sie swoim bliskim -wyjedz gdzies na wczasy i zapomnij o tym co tu zostawiasz . - chodz codziennie na odprezajace spacery noca albo o poranku

Answer 2

1. Spróbujcie się odprężyć
2. Uspokajajcie się słowami: wszystko będzie dobrze
3. Oddychajcie spokojniej
4. Nie przejmujcie się stresującą was sprawą