Tak wiele osób nigdy nie ma czasu, aby wyrazić swoje uczucia do ludzi, którzy są naprawdę ważni w ich życiu. Wyrażanie swojej miłości nie powinno być tematem tabu, czy oznaką słabości. Jest to znak zaufania, wyraz tego co naprawdę czujemy. Nie ma nic bardziej wspaniałego na świecie niż wiedzieć, że ktoś cię kocha i komuś na tobie zależy.Każdy z nas ma każdego dnia jakieś problemy. Nie zawsze są one poważne, ale zawsze jakieś są. Każdy z nas również ma potrzebę bycia wysłuchanym. Niestety coraz mniej ludzi potrafi słuchać. W obecnych czasach ludzie dają sobie prezenty wyłącznie z okazji urodzin lub świąt. A co z pozostałymi 360 dniami w roku? Dawanie prezentów wyzwala mnóstwo pozytywnej energii. Dlatego w 4 dniu wybierz dla kogoś coś pożytecznego, co wiesz że mu się przyda i spodoba. Może to być książka, pendrive, nowa myszka czy świeczka zapachowa. Pamiętaj, że wszyscy jesteśmy ludźmi i powinniśmy trzymać się razem. W 6 dniu zrób coś dobrego dla całkowicie obcej osoby. Możesz pomóc starszej osobie w dźwiganiu zakupów, dziecku przy przejściu przez ulicę, kobiecie próbującej wyjechać z zatłoczonego parkingu jak również zrobić wiele rzeczy, które pomogą drugiej osobie w jej codziennym zmaganiu się z drobnymi problemami. Zwykle widząc popsuty samochód na poboczu myślimy sobie, że pomoc jest już w drodze. Ale czy tak jest? Tym razem to ty się zatrzymaj. Masz szansę, aby pokazać innym jak należy reagować w takich sytuacjach, jak być życzliwym i jak być lepszym człowiekiem.
1. Nie przeklinaj!- niby prosta sprawa, ale nawet jak się starasz to nie wychodzi :/
2. Słuchaj innych!- często zdarza ci się przerywać komuś w połowie zdania? Nawet jak ktoś bardzo przynudza to wypada posłuchać do końca i doradzić jeżeli jest jakiś problem. 3.Zachowaj spokój!- gdy ktoś ciebie denerwuje, lub nauczyciel wzywa do odpowiedzi, zachowaj spokój. Polecam pić melisę, uspokaja ;D . 4.Myśl o innych!- zawsze pomyśl o kimś innym. 5.Pomagaj!-gdy ktoś prosi ciebie o pomoc nie lekceważ tego pomóż. Jeżeli zobaczysz staruszkę z zakupami zaoferuj pomoc. 6.Myśl trzeźwo!- zawsze zastanów się dwa razy zanim coś zrobisz lub powiesz! Jednym słowem możesz zranić człowieka. 7. (dla wierzących) Znajdź czas na modlitwę. Na to nigdy nie jest za późno ;D. 8.Nie ulegaj lenistwu!-każdy wie o co chodzi 9.Bądź szczery/a.- ale bez przesady ;D 10.Uśmiechaj się ;D- częsty uśmiech to dobra wizytówka
11.Myśl o innych ludziach.
Rozważ w jaki sposób możesz sprawić, aby inni byli szczęśliwi. Jak możesz zachęcać innych, aby właściwie postępowali. Spędzaj czas z ludźmi, dużo z nimi rozmawiaj, poznawaj ich zalety, zwiększaj ich dobrą samoocenę.
12.Nie działaj z samolubnych pobudek.
Nie próbuj odnosić korzyści cudzym kosztem. Nie mów źle o przyjaciołach, aby przypodobać się innym osobom.
13.Nie domagaj się pochwał i nagród.
Porzuć swoje ego. Nie chwal się swoim altruizmem. Okaż trochę pokory. Dobrze, że zrobiłeś coś dobrego dla kogoś, że komuś pomogłeś. Ale nie obnoś się z tym, nie domagaj się, aby ktoś Ci się odwdzięczał.
1 4.Nie zazdrość innym.
Ciesz się z czyichś sukcesów zamiast być zawistnym. Jeśli innym się powodzi, uważaj to również jako swój mały sukces. Przecież chcesz, żeby Twoi przyjaciele byli szczęśliwi.
15.Myśl pozytywnie.
Porzucaj wszelkie negatywne myśli. Nie chodź przygnębiony. Rozweselaj się, myśl o dobrych rzeczach, które Cię w życiu spotkały.
16.Ciesz się tym co robisz.
Szukaj pozytywów w swoich zajęciach. Nawet ta najmniejsza rzecz zrobiona z uśmiechem na twarzy i pozytywnym nastawieniem zamieni się w prawdziwą przyjemność.
17.Słuchaj serca.
Bądź sceptyczny w stosunku do surowych osądów mózgu. Są sytuacje, w których trzeba kierować się sercem.
18.Działaj.
Lepiej popełnić błąd i się na nim uczyć, niż siedzieć bezczynnie z założonymi rękami i narzekać na cały świat. Wyjdź więc z domu i działaj!
19.Nie narzekaj.
Zamiast ciągłego narzekania zacznij działać! Siedzenie w miejscu i użalanie się nie poprawi w żaden sposób sytuacji, a tylko dodatkowo Cię zdołuje.
20.Spokój wewnętrzny.
Poszukaj w sobie wewnętrznej równowagi i spokoju. Na pewno masz gdzieś w sobie ukrytą radość. Wydobądź ją z siebie. Poszukaj w pokładachswojego 'ja'.
Tak wiele osób nigdy nie ma czasu, aby wyrazić swoje uczucia do ludzi, którzy są naprawdę ważni w ich życiu. Wyrażanie swojej miłości nie powinno być tematem tabu, czy oznaką słabości. Jest to znak zaufania, wyraz tego co naprawdę czujemy. Nie ma nic bardziej wspaniałego na świecie niż wiedzieć, że ktoś cię kocha i komuś na tobie zależy.Każdy z nas ma każdego dnia jakieś problemy. Nie zawsze są one poważne, ale zawsze jakieś są. Każdy z nas również ma potrzebę bycia wysłuchanym. Niestety coraz mniej ludzi potrafi słuchać. W obecnych czasach ludzie dają sobie prezenty wyłącznie z okazji urodzin lub świąt. A co z pozostałymi 360 dniami w roku? Dawanie prezentów wyzwala mnóstwo pozytywnej energii. Dlatego w 4 dniu wybierz dla kogoś coś pożytecznego, co wiesz że mu się przyda i spodoba. Może to być książka, pendrive, nowa myszka czy świeczka zapachowa. Pamiętaj, że wszyscy jesteśmy ludźmi i powinniśmy trzymać się razem. W 6 dniu zrób coś dobrego dla całkowicie obcej osoby. Możesz pomóc starszej osobie w dźwiganiu zakupów, dziecku przy przejściu przez ulicę, kobiecie próbującej wyjechać z zatłoczonego parkingu jak również zrobić wiele rzeczy, które pomogą drugiej osobie w jej codziennym zmaganiu się z drobnymi problemami. Zwykle widząc popsuty samochód na poboczu myślimy sobie, że pomoc jest już w drodze. Ale czy tak jest? Tym razem to ty się zatrzymaj. Masz szansę, aby pokazać innym jak należy reagować w takich sytuacjach, jak być życzliwym i jak być lepszym człowiekiem.
1. Nie przeklinaj!- niby prosta sprawa, ale nawet jak się starasz to nie wychodzi :/
2. Słuchaj innych!- często zdarza ci się przerywać komuś w połowie zdania? Nawet jak ktoś bardzo przynudza to wypada posłuchać do końca i doradzić jeżeli jest jakiś problem. 3.Zachowaj spokój!- gdy ktoś ciebie denerwuje, lub nauczyciel wzywa do odpowiedzi, zachowaj spokój. Polecam pić melisę, uspokaja ;D . 4.Myśl o innych!- zawsze pomyśl o kimś innym. 5.Pomagaj!-gdy ktoś prosi ciebie o pomoc nie lekceważ tego pomóż. Jeżeli zobaczysz staruszkę z zakupami zaoferuj pomoc. 6.Myśl trzeźwo!- zawsze zastanów się dwa razy zanim coś zrobisz lub powiesz! Jednym słowem możesz zranić człowieka. 7. (dla wierzących) Znajdź czas na modlitwę. Na to nigdy nie jest za późno ;D. 8.Nie ulegaj lenistwu!-każdy wie o co chodzi 9.Bądź szczery/a.- ale bez przesady ;D 10.Uśmiechaj się ;D- częsty uśmiech to dobra wizytówka11.Myśl o innych ludziach.
Rozważ w jaki sposób możesz sprawić, aby inni byli szczęśliwi. Jak możesz zachęcać innych, aby właściwie postępowali. Spędzaj czas z ludźmi, dużo z nimi rozmawiaj, poznawaj ich zalety, zwiększaj ich dobrą samoocenę.
12.Nie działaj z samolubnych pobudek.
Nie próbuj odnosić korzyści cudzym kosztem. Nie mów źle o przyjaciołach, aby przypodobać się innym osobom.
13.Nie domagaj się pochwał i nagród.
Porzuć swoje ego. Nie chwal się swoim altruizmem. Okaż trochę pokory. Dobrze, że zrobiłeś coś dobrego dla kogoś, że komuś pomogłeś. Ale nie obnoś się z tym, nie domagaj się, aby ktoś Ci się odwdzięczał.
1 4.Nie zazdrość innym.
Ciesz się z czyichś sukcesów zamiast być zawistnym. Jeśli innym się powodzi, uważaj to również jako swój mały sukces. Przecież chcesz, żeby Twoi przyjaciele byli szczęśliwi.
15.Myśl pozytywnie.
Porzucaj wszelkie negatywne myśli. Nie chodź przygnębiony. Rozweselaj się, myśl o dobrych rzeczach, które Cię w życiu spotkały.
16.Ciesz się tym co robisz.
Szukaj pozytywów w swoich zajęciach. Nawet ta najmniejsza rzecz zrobiona z uśmiechem na twarzy i pozytywnym nastawieniem zamieni się w prawdziwą przyjemność.
17.Słuchaj serca.
Bądź sceptyczny w stosunku do surowych osądów mózgu. Są sytuacje, w których trzeba kierować się sercem.
18.Działaj.Lepiej popełnić błąd i się na nim uczyć, niż siedzieć bezczynnie z założonymi rękami i narzekać na cały świat. Wyjdź więc z domu i działaj!
19.Nie narzekaj.
Zamiast ciągłego narzekania zacznij działać! Siedzenie w miejscu i użalanie się nie poprawi w żaden sposób sytuacji, a tylko dodatkowo Cię zdołuje.
20.Spokój wewnętrzny.
Poszukaj w sobie wewnętrznej równowagi i spokoju. Na pewno masz gdzieś w sobie ukrytą radość. Wydobądź ją z siebie. Poszukaj w pokładach swojego 'ja'.