Question

Musik apa yg cocok untuk senam pemanasan,dasar,pendinginan?

Answer 1

Untuk pemanasan pilih musik memiliki ritme yang sedang,dasar pilih musik yang lebih sedikit cepat sedangkan untuk pendinginan plih musik yang memiliki ritme lambat.contohnya its a sign.
tapi saran saya gunakan saja lagu - lagu yang biasanya digunakan saat melakukan senam tertentu seperti ritme yang dimiliki oleh senam pramuka.