Question

Mohon bantuannya kakak-kakak bantu kerja no 1-10
Terima kasih bagi yg telah menjawab:)

Answer 1

Penjelasan:

1. Asma

gejala : batuk, sesak, denyut jantung cepat

satan : atur pola makan, olahraga dgn tepat dan tdk berlebihan.

2. TBC

gejala : batuk berdarah atau kronis, berkeringat, masa otot berkurang.

saran : hindari kontak dgn penderita, konsumsi makanan bergizi, olahraga.

3. influenza

gejala : dehidrasi, mual, sakit kepala, sakit tenggorokan

saran : rajin mencuci tangan, jaga kebersihan.

Answer 2

1. • ganguan: flu

• gejala: hidung dipenuhi lendir sehingga mengganggu pernapasan.

• saran mencegah:√ Rajin mencuci tangan dengan air dan sabun, atau hand-sanitizer berbahan dasar alkohol.

√Tidak menyentuh mulut, hidung, dan mata, sebelum mencuci tangan.

√Membersihkan permukaan benda yang sering disentuh, dengan cairan disinfektan.

√Tidak berbagi makanan atau penggunaan benda pribadi, seperti gelas atau botol minum.

2. • ganguan: faringitis

• gejala: nyeri tenggorokan.

• saran mencegah:√ Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan, setelah ke toilet, dan setelah batuk atau bersin.

√Jangan berbagi peralatan makan dan minum atau peralatan mandi dengan penderita faringitis.

√Selalu tutup mulut dan hidung dengan tangan atau tisu saat batuk.

3. • ganguan: laringitis

• gejala: Suara serak atau parau bahkan hilang sama sekali

• saran mencegah: √Berhenti merokok dan hindari asap rokok. ...

√Batasi konsumsi alkohol dan kafein. ...

√Konsumsi banyak cairan. ...

√Hindari makan makanan pedas. ...

√Konsumsi buah dan sayur. ...

√Hindari membersihkan tenggorokan.

4. • ganguan: asma

• gejala: Sesak napas

• saran mencegah: √Hindari penggunaan kasur dan bantal kapuk, Gunakan kasur dan bantal sintesis (busa, dacron), Ganti sprei secara teratur (setidaknya seminggu sekali)

√Jaga kebersihan perabotan rumah, Usahakan tidak memakai karpet di dalam rumah atau kamar tidurBerhenti merokok dan menghindari asap rokok.

5. • gangguan: bronkitis

• gejala: batuk berdahak yang kadang dahaknya bisa berubah warna.

• saran mencegah: √Hindari merokok atau menghirup asap rokok.

√Menerima vaksin flu dan pneumonia.

√Menjaga kebersihan dan usahakan untuk selalu mencuci tangan setiap usai beraktivitas.

√Istirahat yang cukup.

√Hindari berbagi pakai barang pribadi, terutama peralatan makan dan minum, dengan orang lain.

√Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

6. • ganguan: emfisema

• gejala: lambat laun akan mengalami sesak saat bernapas

• saran mencegah: √Berhenti merokok.

√Jaga kelembapan di rumah.

√Berolahraga secara rutin.

√Banyak minum air putih setiap hari.

√Hindari minum alkohol.

√Hindari udara dingin

7. • gangguan: pneumonia

• gejala: Batuk berdahak, demam, dan sesak napas

• saran mencegah: √Vaksinasi

√ Cuci tangan dengan sabun

√ Setop Merokok

8. • ganguan: kanker paru²

• gejala: sesak napas

• cara mencegah: √Tidak merokok. Bagi Anda yang belum pernah merokok, sangat dianjurkan untuk tidak mencobanya sama sekali. ...

√Jauhi asap rokok. ...

Periksa paparan radon di rumah

√Waspadai paparan karsinogen. ...

√Tambah asupan sayur dan buah

9. • ganguan: Asbestosis

• gejala: susah bernafas, sesak nafas

• cara mencegah: Pencegahan Asbestosis

Cara terbaik mencegah asbestosis adalah dengan menghindari paparan asbes, terutama jika Anda bekerja di bidang yang rentan terhadap paparan asbes.

10. • gangguan: TBC (Tuberkulosis)

• gejala: nyeridada, batuk berdarah atau kronis

• cara mencegah:√ Hindari kontak langsung. √Menghindari kontak langsung dengan penderita TBC adalah salah satu hal terpenting dalam pencegahan TBC. ...

√Konsumsi makanan bergizi. ...

√Menerapkan kebiasaan sehat. ...

√Rajin berolahraga. ...

√Memiliki ventilasi yang memadai. ...

√Minum obat secara teratur. ...

√Vaksin BCG.

• semoga membantu•

{=============================}

#ayosemangatbelajar

catatan: kalau kepanjangan singkat aj:)