Question

Minta Solusinya dong biar bisa bagi waktu sama biar bisa jaga kesehatan . gimana cara ngatur jam istirahatnya
Setelah kelas 9 Sekarang jadwalnya sibuk banget mulai ada jam jam Les d Sekolah, sebelum ada jam Les d Sekolah Aku juga udah ada bimbel d luar Sekolah , Kan jadinya dalam satu hari Lesnya dua kali , Dari pagi 07.00-12.30 untuk hari Selasa,Rabu,Kamis kalau Senin 13.00 pulangnya
Masuk Les 13.30-15.00 pulang nyampe rumah 15.30 Les bimbel 16.00-17.30 kaaan cape, gimana dong solusinyaa . Minta bantuannya dong

Answer 1

Kesehatan juga perlu di perhatikan , jangan terlalu banyak aktivititas , biarkanlah otak untuk beristirahat

Answer 2

Jaga pola makan, istirahat yang cukup ( 6 jam ) bila tidak ada waktu coba cari pada hari libur Tidak tidur terlalu larut malam , jangan lupa olah raga juga yaaa :)