Miażdżyca jest chorobą, która powstaje na skutek złego odżywiania i niezdrowego trybu życia. Zaproponuj trzy zalecenia, które pozwolą zapobiec tej chorobie. Wyszukaj informacji w dostępnych źródłach.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
A więc:
1) Należy ograniczyć spożywanie tłuszczów nasyconych i chlesterolu
2)Jeść dużo owoców i warzyw oraz kasz
3)Dużo ruchu!
- jeść dużo warzyw i owoców,
- nie pić nadmiernej ilości kawy,
- spać odpowiednią ilość godzin,
- uważać na cukier i tp.
mam nadzieję , że pomogłam : )