Menurut kalian usaha" apa yg perlu dilakukan agar dapat berprestasi di bidang olahraga?
RiskaAgatha
Dengan melatih otot dg cara menaiki anak tangga, atau menggelantungkan diri untuk otot tangan.. bisa dg lompat talii..push up. dan berlatih jogging stiap pagi
bisa dg lompat talii..push up.
dan berlatih jogging stiap pagi