Mengapa otot yang bekerja terlalu keras dapat menyebabkan keram??
umar152
Karena otot mempunyai batasan dalam bekerja jika melebihi batasan saat bekerja maka otot mengalami keram
1 votes Thanks 1
gustanika
Karena terjadi penumpukan asam laktat. Pada aktivitas biasa, sel tubuh kita akan melakukan respirasi aerob yang akan menghasilkan H2O dan CO2, namun pada aktivitas fisik berat, sel akan melakukan respirasi anaerob karena kekurangan oksigen. Respirasi anaerob ini menghasilkan asam laktat yang dapat menyebabkan otot sakit atau pegal.