Respuesta:
El bienestar físico ayuda a nuestro cuerpo
El bienestar emocional a nuestras emociones
Bienestar Físico:
1 Comer saludable
2 Hacer ejercicio
3 Beber abundante agua
4 Practicar un deporte
5 Hacer chequeos periódicos de vez en cuando
6 Cuidar de nuestro cuerpo
Bienestar emocional:
1 Querernos a nosotros mismos
2 Tener una autoestima alta
3 Convivir bien con todas las personas
4 Ayudar a quien lo necesite
5 Estar siempre alegre
6 Querer a nuestra familia
Espero que te sirva!
:)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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1 Comer saludable
2 Hacer ejercicio
3 Beber abundante agua
4 Practicar un deporte
5 Hacer chequeos periódicos de vez en cuando
6 Cuidar de nuestro cuerpo
Bienestar emocional:
1 Querernos a nosotros mismos
2 Tener una autoestima alta
3 Convivir bien con todas las personas
4 Ayudar a quien lo necesite
5 Estar siempre alegre
6 Querer a nuestra familia
Espero que te sirva!
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