Respuesta:
Comer balanceadamente
Hacer ejercicio
Estudiar sin exceso para que no te estreses
Tomar suficiente agua
Bañarte bien
Bañarte todos los días
Cepillarte los dientes mínimo 2 veces al día
Jugar un rato para distraerte y no estar centrada todo el tiempo en algo xq eso te estresa o te aburre
Comer mínimo 3-4 veces al día
Comer maximo 6-7 veces al día
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Comer balanceadamente
Hacer ejercicio
Estudiar sin exceso para que no te estreses
Tomar suficiente agua
Bañarte bien
Bañarte todos los días
Cepillarte los dientes mínimo 2 veces al día
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Comer mínimo 3-4 veces al día
Comer maximo 6-7 veces al día