Respuesta:
1.-Aprender a delegar
2.-Saber decir no
3.-Enfocar desde afuera
4.-Detener el pensamiento
5.-Afirmaciones en positivo
6.-Ensayar mentalmente
7.-Cambiar la perspectiva de las situaciones
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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2.-Saber decir no
3.-Enfocar desde afuera
4.-Detener el pensamiento
5.-Afirmaciones en positivo
6.-Ensayar mentalmente
7.-Cambiar la perspectiva de las situaciones