Question

menciona diferentes actividades de la vida cotidiana que nos ayudan a mejorar la resistencia y mantenernos saludables​

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Respuesta:

Explicación:Si ya realizas al menos una de las siguientes actividades de manera regular, estás progresando para ser una persona más sana

Ir de compras.  

Pasear el perro.  

Limpiar.  

Ir por las escaleras.  

Jugar con los niños.