Menciona ¿Cómo podemos tener equilibrio en nuestro cuerpo para garantizar
una vida con salud?
una vida con salud?
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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la respuesta:
-Tener una dieta equilibrada
-hacer ejercicio adecuado
-no consumir bebidas alcohólicas
-no comer alto en grasa
-Tener un control de salud
tener una dieta equilibrada: de esta manera nuestro cuerpo responderá a los alimentos sanos.
hacer ejercicio adecuado: nuestro cuerpo estará satisfecho al hacer actividades físicas.
no consumir bebidas alcohólicas: nuestro cuerpo al consumir bebidas alcohólicas sólo hace que nuestra salud disminuya.
no comer alto en grasa: la grasa hace que nuestro cuerpo disminuya lo saludable y poco a poco va afectando algunos órganos.
tener un control de salud: teniendo esto en cuenta sabremos que debemos cambiar y que debemos mejorar en nuestro cuerpo.
y listo espero que te sirva