Me podrían decir que case de cuidados se debe tener con el sistema muscular?
Gracias!♡
Gracias!♡
surprise
Ejersitandolos y calentando antes de hacer ejercisio y estirarse despues
1 votes
Thanks 0
¡Notificar abuso!
Se debe tener una dieta equilibrada con dosis justas de glucosa; evitar el consumo excesivo de grasa, también realizar ejercicio físico regularmente y ejercicio muscular, y conservar una buena hidratación. Se deben ejercitar; dejar descansar y estirar los músculos.
2 votes
Thanks 1