Me dejaron hacer esto:
Diseña una dieta saludable que contenga alimentos del plato del bien comer.
Diseña una dieta saludable que contenga alimentos del plato del bien comer.
danielaramirez3
Mmm,al parecer esto no es tan difícil ,de hecho puedes crearlo con diferentes alimentos : te ayudaré con las 3 ya que son almuerzo,comida y cena , ¿OK? 1-Jugo de naranja con un sandwich y ensalada de fruta,no es tan exagerado es almuerzo ligero ... 2-milanesa,con tortillas,arróz y con agua de fruta natural... 3-Pan ,hotcakes acompañado con un vaso de leche, Siempre en cuando no te exceses con demasiado pan, Espero que mi respuesta te ayude de algo (:
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