Me ayudas hacer la argumentación y la contraargumentacion del tema: Consumo de alimentos saludables
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
ARGUMENTO
Para lograrlo, es necesario el consumo diario de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas y variadas. Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación saludable.
CONTRAARGUMENTACION
Las dietas
Una dieta inadecuada puede suponer un problema muy serio para nuestro organismo, y genera un estrés innecesario. Por otro lado, aunque consigamos perder peso rápidamente, lo volveremos a ganar en poco tiempo, debido al efecto rebote, cuyas consecuencias para la salud son muy perniciosas
Explicación:
Espero te ayude
Argumentos de una buena alimentacion:
1)Te mantiene fuerte. ...
2)Protege tu sistema inmunitario. ...
3)Mantiene sana la piel. ...
4)Previene la osteoporosis. ...
5)Regula el tránsito intestinal. ...
6)Mejora tu estado de ánimo. ...
7)Reduce el estrés. ...
8)Mejora el rendimiento del cerebro.