Respuesta:
solo pon lo que tú haces a esa hora
Podrías realizar la siguiente rutina:
6:00 am Despertar y Desayunar
7:30 am a 1:00 pm Clases Online
1:30 pm Realizar Ejercicios
2:00 pm Comer
3:00 pm Hacer alguna actividad que no involucre dispositivos móviles
4:00 a 5:00 Jugar, Video juegos, hacer ejercicios, practicar deportes, etc.
7:00 Cenar hasta las 7:50
8:30 Hora de Dormir
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6:00 am Despertar y Desayunar
7:30 am a 1:00 pm Clases Online
1:30 pm Realizar Ejercicios
2:00 pm Comer
3:00 pm Hacer alguna actividad que no involucre dispositivos móviles
4:00 a 5:00 Jugar, Video juegos, hacer ejercicios, practicar deportes, etc.
7:00 Cenar hasta las 7:50
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